「ゴルフを始めたいけど、何から手をつければいいのか分からない…」
そんなゴルフ初心者の方に向けて、この記事では「ゴルフ初心者 何から始める」というキーワードに基づき、道具選びから練習方法、マナーまでわかりやすく解説します。
基礎をしっかり押さえておくことで、ゴルフはぐっと楽しく、長く続けられる趣味になります。
まずは「最初の一歩」を正しく踏み出していきましょう！
1. まずは体験レッスンや打ちっぱなしで「ゴルフの雰囲気」を体感しよう
最初からコースに出る必要はありません。
まずは気軽に「ゴルフってどんなもの？」を体験できる場所に行ってみましょう。
● ゴルフ練習場（打ちっぱなし）に行ってみる
● 体験レッスンでプロの指導を受けてみる
● レンタルクラブでOK、服装も動きやすければOK
「やってみたら楽しかった」が、継続のモチベーションになります。
2. 必要最低限のゴルフ道具をそろえる（いきなりフルセットは不要）
ゴルフ道具は高額なイメージがありますが、最初は“必要最低限”でOKです。
● ゴルフクラブ（7番アイアン・パターがまずおすすめ）
● グローブ（滑り止め＋ケガ防止）
● ゴルフシューズ（打ちっぱなしでは運動靴でOK）
● ゴルフボール（初心者用のお得なセットがおすすめ）
最初から高価なクラブを買う必要はなく、初心者用セットや中古品で十分です。
3. 正しいスイングの基本をプロや動画で学ぶ
自己流で始めると、後からクセを直すのが大変になります。
最初こそ、正しいフォームを学ぶことが大切です。
● ゴルフスクールの初心者クラスに参加
● YouTubeで評価の高い基本スイング動画を見る
● 鏡やスマホで自分のフォームをチェック
上達が早くなるだけでなく、ケガの防止にもつながります。
4. ゴルフ場デビュー前に知っておきたいマナーとルール
ゴルフは「マナーのスポーツ」とも呼ばれます。
最低限のルールを知っておくことで、コースデビューも安心です。
● 大声を出さない・他人のスイング中は静かに
● 芝を傷つけたら自分で修復（ディボット・バンカーならす）
● 前の組との距離を詰めすぎない
● スロープレー（遅すぎる進行）はNG
初心者でも丁寧な対応ができれば、周囲から好印象を持たれます。
5. いよいよコースデビュー！初心者向けプランを選ぼう
ある程度打てるようになったら、初心者専用のコースデビュー体験プランがおすすめです。
● ハーフラウンド（9ホール）から挑戦
● ラウンドレッスン付きプランなら安心
● スコアよりも“雰囲気を楽しむ”ことが目的
一緒に回る人には「初心者です」と伝えておくと、やさしくサポートしてくれます。
Q&A：ゴルフ初心者がよく悩むこと
● Q：ゴルフはお金がかかるイメージですが、初期費用は？
A：道具はレンタルや中古でOK。打ちっぱなしなら1回2,000円前後で始められます。
● Q：年齢的に遅すぎるかも？
A：ゴルフは年齢に関係なく始められるスポーツです。60代以上で始める方もたくさんいます。
● Q：一人でも始められますか？
A：はい、打ちっぱなしもスクールも一人で通う方が多いです。気軽に始めて大丈夫です。
まとめ：ゴルフ初心者は「体験→基本→マナー」の順で楽しもう！
ゴルフを始めるには、いきなり全部をそろえる必要はありません。
まずは“楽しい”と感じること、そして基本のフォームとマナーを少しずつ覚えることが大切です。
ステップを踏めば誰でも気軽に始められるスポーツ、それがゴルフです。
焦らず、マイペースで楽しんでみましょう！
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