婚活お悩み相談 「私なんて…」と思ってしまうあなたへ。自己否定から抜け出し、一歩を踏み出すための7つの心がけ
自分を責めるクセが抜けないときこそ、大きな変化の前触れかもしれません失敗したとき、誰かに否定されたとき、うまくいかない日が続いたとき――気づけば「どうせ私なんて」「何をやってもうまくいかない」と、自分で自分を責めてしまっていませんか？この記...
2025-07
婚活お悩み相談 
婚活お悩み相談 夏に感じる出会いの焦りと希望のはざまで揺れるあなたへ。心を落ち着けて前を向くための7つのヒント
周りが楽しそうに見える夏、焦る自分に嫌気がさすときもある開放的な空気とともに恋の気配があふれる夏。海、花火、フェス、旅行…カップルたちがきらきらと過ごす姿を目にして、ふと「私も誰かといたい」と強く感じてしまう。でも、出会いがない、うまくいか...
婚活お悩み相談 「もう恋なんて…」と思ったあなたへ。恋愛を諦めかけた心が再び前を向く7つの再出発ヒント
恋愛を諦めたくなる瞬間があるのは、決しておかしくありません何度も傷ついてきた真剣に向き合ったのに報われなかった「好きになるのが怖い」と感じてしまった――そんな経験が重なれば、恋愛そのものから距離を置きたくなるのは自然なことです。この記事では...
婚活お悩み相談 心が揺れるひとり時間にこそ気づけることがある。自分と向き合い、穏やかさを取り戻す7つの習慣
気持ちが定まらないとき、自分と静かに向き合う時間を持っていますか？なんとなく不安、ちょっとしたことで心が揺れる――誰かといてもどこか落ち着かず、ひとりでいても理由のない寂しさに包まれる。そんな日が、ふと訪れることがあります。けれどその「ひと...
婚活お悩み相談 婚活に疲れたときの心の整え方7選！感情をリセットして“もう一度前を向く”ためのシンプルな習慣
「もう無理かも…」と感じたら、それは休むサインです婚活を頑張っているのに、なかなか結果が出なかったり、会話が空回りしたり。ふとした瞬間に「もう婚活したくない」「何をしても無意味」と感じてしまうことはありませんか？それは“あなただけ”ではなく...
婚活お悩み相談 恋愛が怖くなったあなたへ。恋愛不信と過去のトラウマを乗り越える7つの回復ステップと向き合い方
「もう誰も信じられない」その気持ちは、傷ついた心の自然な反応です過去の恋愛で深く傷ついた経験があると、新しい出会いや関係を築くことに不安を感じるのは当然のことです。「また裏切られるかもしれない」「信じた自分がバカだった」そんな思いが心に残っ...
婚活お悩み相談 他人と比べて苦しくなるあなたへ。心が疲れたときに試したい7つの習慣と思考リセット法
他人の幸せがまぶしく見えるとき、ちょっと立ち止まってみませんか誰かの投稿を見て、なんだか自分だけが取り残されているように感じたことはありませんか？何もしていない時間が無意味に思えたり、他人と比べて自己嫌悪に陥ったり――。そんなとき、まず知っ...
婚活お悩み相談 夏に感じる孤独と婚活の焦りを乗り越える7つの方法！自分を大切にしながら幸せを引き寄せる秘訣
夏にふと感じる孤独と婚活の焦りこの記事では、「夏の孤独・婚活の焦り」というテーマについて、なぜこの季節に不安が増すのか、その心理的背景と、前向きに乗り越えるための具体的な方法をご紹介します。恋人たちで賑わう夏の風景に心が沈んでしまうあなたへ...
婚活、始めたいけど不安なあなたへ 【怖くても一歩踏み出したいあなたへ】婚活の不安と向き合いながら前に進むための7つの心の準備
「不安でいっぱいだけど、それでも一歩踏み出したい」そんな揺れる気持ちを抱えて、この記事にたどり着いたあなたへ。婚活には勇気が必要です。でも、その“怖さ”と向き合いながら行動を起こせたなら、それはすでにあなたの強さの証です。ここでは、不安を抱...
婚活お悩み相談 【もう無理…と思った時に読む】婚活をやめたくなった時の心の整え方と7つの選択肢
「何度も頑張ったのに、報われない」「誰に会っても疲れる。もう婚活をやめたい」そんな気持ちがふと心をよぎることは、婚活を続けていれば誰にでもあることです。この記事では、婚活をやめたくなるほどつらくなった時に、自分の気持ちをどう受け止め、どう行...